waiting..
Nu så har jag jobbat hela dagen!
For direkt hem o bytte om för att ansluta zumba vännerna;)
Men det var ett lugnare pass ikväll så jag for hem o jogga fem km på det.
Nu väntar jag på att Pelle ska spela klart för det är inge kul o se på detta eviga spelande...
O inge mer jogging blire väl denna vecka, då vi åker till stugan i helgen=)
Där blir det 70 års firande och myspys=)
Imorgon fyller världens bästa mammsen år! Så ska förbi henne innan jag beger mig till stugan=)
Då har ni koll på daxläget;)
My Brother<3
Grattis min Älskade bror!
Du skulle ha fyllt 27 år idag, den 27, så fyndigt;)
Du var världens finaste människa! Jag saknar dig varje dag!
Vi var alltid med varandra från barnsben till att vi höll på att bli vuxna.
Du var ju bara ett år äldre än mig. Gud vad jag saknar våra stunder!
Nu får jag inte längre vara med dig och det känns konstigt nog väldigt ofattbart ännu!?
Man vänjer sig lixom inte..
Men jag tror du är med mig rätt ofta, jag hoppas det!
Och du vet hur älskad du är av oss alla.
Jag försöker alltid trösta mig med att vi kommer ses igen, livet är trots allt kort.
Miss you<3<3<3<3
Alive!
kom hem för en stund sedan.
Jag och Ulli for till luleå igår.
Johanna hade tjejfest och middag. Vi hade en trevlig kväll och for ut på Olivers.
Eftersom vi var tidigt ut så for vi oxå tidigt hem.
Passade rätt bra för det var skönt att vakna och vara i bra form och kunna köra hem i tid.
Vi svängde förbi Buffone o köpte kebabtalldrikar. Sitter i skrivande stund och smaskar på den.
Och inga bilder har man heller tagit så jag har inget att visa från igår.
Under veckan har jag inte bloggat, men har hunnit vara med mamma till happis.
Där köptes ett o annat. Bland annat TRE par Ballerina skor!!
Nu kan ja knappt vänta till sommaren, jag vill ju ta på mig dom nu!!
O så har jag ju skrivit på papper på anställning året ut!
Bara en sån sak är ju en stor nyhet. Nu behöver man inte oroa sig för vad man ska göra det här året;)
Och semester ska jag få, WOW vilken lyxx!!=))
Så det man fantiserar om nu är ju till vilket land vi ska åka till, direkt vi får semester=)
Vilken tur
Att det inte är sol idag.
Då kan jag och Mamma med gott samvete fara till gränsen=))
Idag fyller världens bästa pappa år!!
Pappa jag och mamma på min student=)
Familje farsan=))
Nå ska strax sticka iväg. Hoppas att handbromsen har släppt nu på min bil. Den fastnade igår=//
Men vi får ta Pappsens bil om inte min är på humör;)
Idag tog man vatten över huvudet igen.
För det första har jag hemsk träningsvärk i låren och vaderna från gårdagens zumba!
Och så slog ja igång ett färdigt intervall program på löpbandet på morgonen.
30 minuter, det går ju fort!
På level 8!! WHY!!??!
Jag trodde jag skulle dö!
Men jag klarade det men jag är nog inte redo för level åtta än;)
Men nog känner man att intervall ger!
Så nu har jag gjort mig iordning
Ska äta upp maten gå ut med hunden och pysa iväg!
Lets Zumba!!
Alltså!! Jag överlevde!!=))
Hahaha, så roligt det var!!
Men hur stel man är! Som en pinne!
Men snart, ack så snart, så ska ni få se! Jag ska minsann krossa mina barriärer!
Jag ska lyckas slappna av och verkligen dansa!!
Jag vill!
Jag ville inte vara en pinne...
Borde köpa zumba till kinectet och tjuvträna minsann hihi=)
Men hur jag valde fel kläder att Zumba i...
En vanlig bh, VANLIG BH!?!! Jag måste ju har trott att jag skulle på promenad eller nått!
Svetten rann, mina vänner... Och under fötterna kändes det som när man åker skridskor första gången, det stramar och spänner. Men det går över när man kommer igång.
Och mina lår! Dom känns som stela stubbar.. Jag underar hur jag ska kunna ta mig ur sängen imorgon?!
Men GUD så roligt det var!
Hej hopp!
Här ligger jag och slappar i fet soffan!
Smälter den super goda maten som jag "snörde" ihop. Haha det tog väl bara två timmar innan man fick äta det!!
Baconinlindad köttfärslimpa med fetaostfyllning.
Dagen har nnars börjat med att jag steg upp med tuppen ( läs Per), tog en joggingrunda och handtvättade lite kläder.
Ulli swischade förbi och tog en testrunda på löpmaskinen!
Det gick ju bra, hon lever ju!=))
Medans hon kämpade på med det, gjorde jag iordning frukost.
Mysigt med frukost sällskap ju=)
For till grytnäs där jag och Mammsen for ut för att åka skidor. Körde till filipsborg och snörde på oss utrustningen.
Mycket bra före!
Däremot ville inte molnen hålla sig undan och det blåser lite kallare på älven än man tror.
Men med leendet på läpparn stakade vi oss framåt=) En mysig stund med mammsen helt enkelt=)
Nu väntar jag med skräckblandad glädje på att Carina ska plocka upp mig.
Hon har lyckats lura med mig på Zumba haha;)
Nå hur ska detta sluta!!?!=))
Sista dagen på sportlovet!
Nu har man verkligen sportat sportlovet till ära;)
Började dagen med en joggingtur på 6 km.
For till Ulli och därifrån drog vi ner på sskidspåret.
Man måste ju kolla in djuptjärns skidspr lixom!
Ja vi tog oss 3,5 km rundan. Krypandes, svajjandes och gapandes haha=))
I uppförsbackarna var det riktigt pinsamt, vi gick i princip upp för man hade ju ingen fart;)
Man får nog hålla sig till isen sen...
Dock såg det ut att vara en del flövatten där och då blir man ju lite skrajsen!
Var in på team sportia en sväng, kollade upp lite ang nya skidor.
Men jag köpte inga! Det var dyrt... och dom jag ville ha var för tävlings åkare...
Nå kanske köper mig sen, inga förhastade köp nu iaf!
Vi har ätit lax och potatis på tunnbröd uppe hos Ulli, det var fantastiskt gott!
Senare tog jag mig en till väng på löpbandet, blev visst 10 km!! =/
Jag ligger här i frossa nu igen, tog ut mig för hårt så klart!
Jah som inte skulle göra om det på lääänge. Men nu dröjer det länge innan jag tar milen igen!! Jag lovar!
Veckan som kommer kommer jag ta det rätt lugnt med tränandet!
Ska fokusera på jobb, äta och sova=))
Nu ska vi svulla chips och se film=)
Dagen har tagit hårt på Oliver ;)
Euphoria!!
Rätt låt vann!
Detta har jag snabbt konstaterat genom att se fem minuter av melodi festivalen;)
Trist att de är trehundra år till eurovision...
Vilken härlig dag jag har haft tillsammans med Ulli ute i solen idag!
Först skotta vi av hennes bro, sen skynda hem innan traktorn kom för att sopa av våran gård.
Sedan fick ja o U för oss att vi skulle fara och söka lägdskidor i hennes stuga, vi fick krypa för att komma in på gården fram till bodan;)
Här droppade det från taken och var så fruktansvärt mysigt!!
Ett par skidor hitta vi så vi begav oss till marianne o Kalle där vi hitta ett par till.
Så begav vi oss mot elljuspåret i baskeri. Hur fint som helst, pro var ute och åkte. Dvs ja o Ulli;) Det är inte huvudsaken att det ska gå fort utan bara känslan av att vara ute, andas frisk luft och se vacker natur! Och att vi dessutom hade ur kul var ju inte något minus direkt!!=)
En korpen låda hittade vi, inte igår man skrev in sitt namn i ett sådant block! =)
Ja en och annan vurpa han väl nån med oxå men sånt ska vi inte hålla på o visa upp med bilder;)
Hahaha=)
Skidorna tog vi hem för imorgon tänkte vi göra nya försök.
Tog fram en bit lax ur frysen, så kan man ju grilla lite oxå=)
Tack och godnatt!
The sun is shining!
Vilket kanon väder vi har!!
Ska häva mig ut, det är det enda jag vet =)
Har ätit min gröt och joggat 6 km så nu kan ja ju göra vad jag vill.
Har haft sovmorgon igen, ganska nice!
Igår hade jag och Per värsta mysiga kvällen, hur vi mööös!
Och vi har knåpat ihop en lista på spotify som heter Love.
Den är bara sååå bra!
Jag älskar verkligen Pers musiksmak!
Det var verkligen varit en myskväll igår på alla sätt och vis!
Och inte att förglömma, igår när jag var hemma på rast, så rullar min älskade bil upp på gården!!
Tänk att brorsan nu har lagat den åt mig, att den gick att laga!
Jag är verkligen jätte glad för det!!
Så måste ju ut o test köra den, har ju bara kört hem den från Luleå när ja köpte den för sjuhundra åttiofem år sedan, så den är ju som ny för mig hihi=))
Ryggen för H****te...
Jag har ont..
Känns som att jag har en metall platta över hela ländryggen...
Som tur är har jag ju pojkarna!
Per satte jag i arbete, knåda lite. Men han far ju lite hit o dit med händerna så det hjälper inte särskilt mkt;)
Men Elliot anmälde sig frivillig och var snabb till undsättning med sina magiska fingrar!
Och magiska är dom!
Jag låg här o dreggla så skönt var det. En framtida massör kanske!?=)
Förutom massage så har vi haft myskväll med tre stora popcorn skålar, varsin. Här har vi legat som valrossar och ätit! Det räckte inte tyckte jag, så snörde in bananer med choklad i in i ugnen, glass till detta!
Efter en omröstning så valde vi att se Wall-E.
Nu har även gamlingen i huset kastat in handduken:
Så, fullmåne ikväll mina läsare!
Det känns som att det märktes. Aldrig har jag väl fått skratta så mycket som när ja loggade in på fejjan. Folk är galna!=)
Jag gillar fullmånen! Och den kraftigaste är alltid den som är under Juli månad. Lite rolig fakta tycker jag =)
Väntar
På att klockan ska bli två, då är det P-möte som gäller.
Vet inte riktigt vad jag ska påbörja idag...
Har haft jogging-stund på morgonen.
Sovit lite längre än vanligt.
Dammsugit i ekonomidelen.. Spelat spel med Elliot.
Rasse for hem nyss, dom blev nog lite less på varandra pojkarna..
Nu är det tyst o lugnt här. Vi sitter alla i soffan.
Per läser någon hockey bilaga som han är djupt försjunken i, Elliot spelar tv-spel och här ligger jag med mini datorn på magen o surfar runt =)
Tror jag tar ut hunden för att fördriva lite tid.
Puuuh!
Helt slut!
Say no more...
Kroppen värker, blir iknge kvälls jogging ikväll.
Men nya tag imorgon.
Elliot har kommit idag. Nu leker han och Rasse i spel rummet.
Helt otroligt, man hör dem ända hit i v-rummet... Men det är ju såhär med barn=)
Rasse ska sova över här inatt.
Jag har talat om för dem att sovandet kommer att ske i Elliots rum, inte i spel rummet.
Detta av egoistiska skäl då jag vill jogga då ja vaknar, då kan ja stänga in mig i fred och göra det utan att väcka barnen och Pappan i huset=)
Idag har man ju fått tvättat 3 maskiner hos morsan! alltid skönt när tvättkorgen ekar tom!
Monterade ihop en hyll-grej åt mammsen och svammla lite där.
Sen har vi hunnit åka lite skridskor på djuptjärnsskolan.
Jag fick ont under fötterna, och tjurade som en liten skol flicka, men ja kämpade ändå på ett bra tag=)
Om vi ändå hade hittat Pers skridskor.. Det hade vart roligt!
Nu blire soffhäng resten av kvällen, tv eller läsa bok.
Mitt i morgon gröten
Ibland när det motar att äta gröt, när man är lite less, så brukar jag muta mig själv med att äta nått gott när jag har fått ner gröten.
Funkar skit bra! Och gröten är ett måste för min mage.
Idag har jag mutat mig med en smörgås med gravad lax, för er som inte vet så är gravad lax det absolut godaste jag vet!
Har joggat fem km nu på morgonen, det gick lite segt då jag tog två rundor igår..
Nu har löpbandet occuperat av Per.
Han gillar dom där förinställda programmen.
Så jag har visat honom hur det fungerar så nu testar han ett intervall program.
Jag fick lugna ner honom lite för han vill gärna ta ut sig direkt första träningspasset, vilket inte är bra för kroppen som är ovan att jogga.
Man ska egentligen under en hel månad jogga rätt lugnt innan man börjar öka på.
jag köpte mig en bok som handlar om löpning så nu börjar man bli insatt=)
Nå nu har ja fått öer nå bilder på data rummet så här kommer en liten jämförelse.
före:
Efter:
Det blev mycket mysigare, även om allt är väldigt provisoriskt.
Kvällsmacka
Älskade riskkor! Med gravad lax på hihi=)
Ska snöra mig i säng på en strax.
Idag har jag varit och veckohandlat. Köpte mig en hel lax.
Per hjälpte mig att grava två bitar. De finare bitarna åkte in i frysen, kommer mest troligt komma fram vid grillnings-dax! Och av renset gjorde vi lax soppa!
Gud så gott det blev!
Imorgon blire kyckling till middag, Per har fått välja;)
Data rummet har ja städat ur från golvpapper (läs knarrskydd, var de enda ja hitta hihi) och damm och målarfärg som lyckats komma på golvet ändå!
Har möblerat in lite möbler provisoriskt. Nu har jag fått mina böcker på plats. Dom ligger på en gammal tv-bänk som varit på väg till tippen, men det får vänta ett tag till.
Fet-fåtöljen har även kommit in i rummet, dock skär den sig med den hemska blåa färgen, men man tager vad man haver!
Fick till o med Per att rensa igenom sin viktig-petter-pärm idag och sätta in alla lösa blad.
Han har även dammtorkat här lite, duktiga Pelle-Plutt;)
Lite jogging har man ju såklart pressat in. På morgonen skrapa ja ihop lite över fem km när ja höll på o testa pulsbandet. Ikväll fick ja ihop fem km till. Så jag känner mig nöjd som tusan.
Har hört att det faktiskt är bättre att jogga två kortare pass under en dag än ett längre, om det stämmer vet jag inte..!?!
Typ den enda bilden på oss från bröllopet..
Men lite öta är vi väl?=)
Update
Vi har precis kommit in från en liten sväng ute runt djuptjärn, jag ojje o per.
Mycket fint väder ute! Lite varmare hade man ju gärna haft;)
Men hur ont man har under fötterna...
Ingen jätte bra ide att springa omkring med högklackat i 14 timmar i helgen!
Tror jag får sen drag snart!
Bröllopet var jätte fint! Och festen och maten och allt var toppen!
Brudparet var såå fina så =)
En mycket lugn fest ändå måste jag säga, ingen som spåra ur;)
Karaoke var ju trevligt, men rösten har inte varit med mig igår;)
Söndagen spenderades i soffan, vilans dag som Per säger!
Nå ingen av oss var i dålig form, inte ens huvudvärk och det brukar ju alltid finnas med lite huvudvärk med i bilden dagen efter!?! Nå vi klaga inte!
Fick med oss lite älg och lax från bröllopet så jag snörde ihop en gratäng så vi mös i soffan och åt hela dagen=)
Idag har jag målat klart datarummet. Eller färgen tog slut så ja tänkte sätta stopp där!
Det får vara sådär nu tills jag får för mig att tapetsera därinne.
Har även testat pulsbandet till löpbandet idag. Så nu har man lite mer koll på det.
Försöker få med Per på ett cooper test.
Se hur långt man kan springa på 12 minuter.
Man bör klara 3 km men det gör då inte jag. Men om man gör dett till en liten tävling så blir här nog fart på båda två!! =))
Effektivitet!
Det är mitt och Ullis mellannamn;)
Alltid får vi något gjort när vi ses!
Idag har vi fått bort massa skrot som vi rensat ihop. Befrielsen som infinner sig när man får kasta saker är en av de bästa känslorna som man kan uppleva;)
Har även vecko handlat tidigare idag.
Kanske lite sent att göra det en torsdag? Men sånt är livet, allt kan inte alltid vara perfekt.
Och håret har jag färgat, snörde i en kastanj färg. Och känner mig riktigt nöjd!
Solat min bleka kropp har jag till o med gjort, bröllopet till ära;)
Annars gillar ja inte att sola, cancer-nojja ni vet!
Ska fuska med lite brun utan sol, men de smetar ja inte på förrän på lördag.
Nu är den stora frågan vilka skor jag ska ha på mig...
Det löser sig nog.
Har ju förresten varit jätte duktig idag.
Varför? Jo jag har hållit mig ifrån löpbandet!
Imorgon kan jag ta en lättare jogging tur men inte detta dygn, musklerna behöver vila!
Det som är dåligt är att jag inte har städat hemma...
Fast ibland kan man tycka att den som är hemma kan sköta det..?
Fast det resulterar oftast bara i att diskberget växer, dammtussarna blir aggressiva, man har ingenstans att sitta, man har ingenstans att äta, man hittar ingenting.. ja ni förstår ponängen!
Men jag skulle ändå aldrig byta!
Livet är så mycket mer än dessa bagateller!
Väntar på att sporten ska sluta så ska ja krypa in under Pers varma armar=)
